Hoe herken je een koffieverslaving?
Ik drink 5 á 6 koppen koffie per dag. Ik heb het ook echt nodig ander krijg ik koppijn
Zorg ervoor dat je grnoeg slaapt, dan heb je minder koffie nodig.
zoals in de vorige reacties: drink veel water, koffie droogt uit. drink minstens 1,5 liter water per dag, en neem voldoende rust.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.