Hoeveel limonadesiroop voor 2 liter limonade?
Ik wil een pet fles van 2 liter voortaan elke dag vullen met limonade.
En die dan in een hele dag op drinken.
Want dat zeggen ze altijd, 2 liter water, maar water vind ik niet lekker dus wil ik dan limonade maken.
Dat is ook niet zo slecht namelijk.
Maar hoeveel moet ik dan hebben?
Kijk gewoon naar de kleur van je urine, als die goed is drink je voldoende: http://health.clevelandclinic.org/2013/10/what-the-color-of-your-urine-says-about-you-infographic/
Je vochtbehoefte is afhankelijk van veel factoren, zeggen dat iedereen 2 liter moet hebben klopt niet.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.