Op het alcohol na, hoe gezond is bier?

In veel merken bier wordt als enige ingrediënten water, gerstenmout en hop aangegeven. Hierdoor zou je denken dat bier op zich vrij gezond is. Dus vandaar mijn vraag. Als we even het alcohol buiten beschouwing laten, hoe gezond is bier dan? Zou het bijvoorbeeld gezonder zijn dan water?

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

in: Dranken

840

840 keer bekeken

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Vroeger was het wel gezonder dan water, doordat water vaak vervuild was.
Nu denk ik dat het niet zo is, de suikers zijn niet gezond.

Poet

11 jaar geleden

Er is een complete Belgische site gewijd aan de (on)gezondheid van bier. Massa's onderzoek en effecten vind je daar. Overigens nog het meest over de neg én pos werking van de alcohol zelf.
http://www.bierengezondheid.be/index.php/articles/nl/cid=3/

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

In gewoon bier zitten nauwelijks suikers,
zelfs niet veel koolhydraten.
http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=630

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Helemaal niet. In bier zitten veel calorieën, als je bekend bent met een bierbuik weet je alles van. In ieder geval is het niet gezonder dan een glas cola.

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Antoni

11 jaar geleden

Het is niet (alleen) het bier, dat een bierbuik veroorzaakt, maar vooral aanleg en slechte eetgewoonten. Die informatie vind je ook op http://nl.wikipedia.org/wiki/Bierbuik: "Zoals de naam al zegt wordt door de meeste mensen aangenomen dat deze buik het gevolg is van veel bierdrinken. Eerder is de bierbuik het gevolg van aanleg en eetgewoonten. Als mannen overgewicht hebben zal het vet zich vooral ophopen op de buik. Bij overgewicht bij vrouwen zal het vet zich ophopen op de heupen (peertype of gynoïde obesitas), de bovenbenen en bovenarmen, maar ook op de buik (appeltype, of androïde obesitas). Sommige biersoorten bevatten, anders dan andere alcoholische dranken zoals wijn en jenever, vrij veel suikers. Stevige bierdrinkers krijgen veel van deze suikers binnen, die in het lichaam in vet worden omgezet. Bier is echter vooral een eetlustopwekker, waardoor bij een glas al vlug calorierijke versnaperingen (chips, nootjes, kaas, salami) verorberd worden. Als ze ook weinig bewegen en veel eten, zullen bierdrinkers overgewicht ontwikkelen."

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

"In bier zitten veel calorieën" Ja en? veel calorieën maken een product op zich nog niet slecht, het gaat er voornamelijk om of je de calorieën wel of niet verbrand....en dat doen de meesten niet.
Geen +, maar ook geen - (een plusminus geven kan nog niet... ;-) )

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Ik zou ook niet weten waarom het (los van de alcohol want dat was de vraag) niet gezonder zou zijn dan cola...

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000