Wat is het verschil tussen zwarte en groene thee?
Ik kan geen water drinken, dat krijg ik niet weg, dus drink ik veel thee om mijn water binnen te krijgen. Nu dronk ik altijd vruchtenthee maar hoorde ik dat dat niet telt als een glas water maar groene thee wel. Wat is het verschillen tussen deze twee en wat doen ze anders in je lichaam waardoor de groene wel goed is maar de zwarte niet?
Gemiddeld 2 liter per dag, dit komt niet alleen uit drinken eten bevat ook vocht.
Of je nu water of vruchtenthee is maakt echt niet uit.
In deze link vind je meer info.
http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/trefwoord/vocht.aspx
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.