Wat doet citroensap precies als je het drinkt?

Het breekt inderdaad vet af maar heel weinig. Je moet echt heel veel drinken wil het effect hebben en citroensap is niet zo goed voor je maag.

Doe in alles wat je drinkt een klein beetje citroensap, hoe meer hoe beter, en ja inderdaad dan breekt het vet af. Is niet goed voor je tanden, tast tandglazuur aan. Trouwens, pure citroensap breekt maagsappen af, dat zorgt ervoor dat je eten niet goed verteert. Dus nee Tsr het is niet goed voor je maag.

Zodra citroenzuur in de bloedbaan komt wordt het afgebroken door de lever, de vitaminen die je wel binnen krijgt zijn wel goed bij allerlei ziekten, maar als je geen hersenvliesontsteking of tyfus o.i.d. hebt heb je daar ook niets aan.
Het is dus onzin om veel citroensap te drinken; je lichaam is geen teiltje afwas en bovendien is het zeer regelmatig drinken van citroensap slecht voor je tanden.
Vet verbrand je alleen door langer dan een half uur intensief te bewegen; na dat half uur zijn de aanwezige suikers op (bij een normaal voedingspatroon) en gaat je lichaam vet verbranden.

Als citroensap vet afbreekt gebeurt dat misschien in je maag maar citroensap wordt afgebroken en gaat niet als een soort afwasmiddel in je bloedbaan circuleren. Het is een van de vele dieetfabels.

Overigens, als je er snel bij bent heeft de Aldi waarschijnlijk nog wel flesjes citroensap (0,5 l) als tijdelijke aanbieding.

Citroensap kun je in elke supermarkt kopen in flesjes met de vorm van een citroen.
Het enige effect dat het heeft qua afvallen is de moeite die je doet om die slokken te drinken, want het verbrandt echt geen vet in je lijf.

En het maakt een drugstest onleesbaar ;)

Toegevoegd na 38 seconden:
Moet je wel 1 flesje ervan drinken