Back to frontpage
Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Is Kefir gezond?

En zo ja; hoevaak/hoeveel zou je er van moeten drinken om die gezondheidvoordelen te kunnen ervaren?

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
in: Dranken
1.1K

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Kefir is gezond, het bevat natuurlijke bacteriën die ook in onze darmen voorkomen. Het helpt bij een evenwichtige spijsvertering en houdt ziekteverwekkers tegen.

Iedere dag een glaasje is voldoende.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Andere antwoorden (1)

Ja, kefir is wel gezond. Ik zelf vindt het niet zo lekker, alleen mijn moeder drinkt het elke dag voor het slapen. Ik weet niet precies wat de werking er van is, sorry.

Groetjes, Kristina
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000
Gekozen afbeelding
+