Hoeveel gram losse brandnetelthee heb ik nodig om een gezonde bak thee te zetten met een 0,35L theeglas?

Ik reken per kop altijd een afgestreken eetlepel. Maar als je het langer laat trekken , of een oude laag aanvult met kokend water kun je met heel wat minder toe.

Je kunt trouwens zelf ook makkelijk brandnetels drogen.
Pluk ze ver van de autoweg. Rubberen handschoenen aan, en zoveel mogelijk jonge planten.
Droog ze op horren of een laken o.i.d. in de buurt van een verwarmingselement. Of in de combi/magnetron (deed mijn zus vaak, maar ik weet niet precies hoe)
Ik strooi ook vaak een handjevol in soepen of sauzen.
Drie redenen:
1) smakelijk
2) zuiverend
3) zeer rijk aan ijzer

Drinktip: Meng de thee ook eens met wat zoethout. (snippers of zakjes) Een verrassing!