Hoe accuraat geeft een hartslagmeter de verbrande calorieën weer?

Ik heb een Sigma PC 9 waarmee ik soms train en het heeft dus o.a. een functie die aangeeft hoeveel kcal je hebt verbrand aan de hand van je hartslag.
Kan iemand mij vertellen tot in hoeverre dit accuraat is?

Verwijderde gebruiker

10 jaar geleden

in: Elektronica

657

657 keer bekeken

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Ik ken het apparaat niet, maar als je op dit apparaat ook je leeftijd, lengte, gewicht en eventueel vetpercentage invult, dan zal deze best nauwkeurig zijn.

Als je dit allemaal niet invult, dan is het niet zo heel nauwkeurig, dan word er gewoon een simpele formule gebruikt, die over het algemeen te hoog uitvalt.

(Lees meer...)

Ritsuka

10 jaar geleden

Verwijderde gebruiker

10 jaar geleden

Inderdaad, de hartslagmeter meet de hartslagen, niet de caloriën.
Het omrekenen naar caloriën is een gok. Plus.

Ritsuka

10 jaar geleden

als je die info allemaal invult, zal het wel redelijk nauwkeurig zijn. hij houd je hartslag in de gaten, dat is wel een redelijke meting van je conditie.

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 5000