Kan je met een koelkast van 40DB goed slapen? (Studentenkamer)?

Als je gemakkelijk wakker van geluiden wakker wordt, zul je met 40 dB waarschijnlijk niet heel goed kunnen slapen. Dit is echter wel persoonlijk.
Volgens de richtlijnen van de WHO voor nachtlawaai mag de jaarlijkse gemiddelde nachtblootstelling niet hoger zijn dan 40 decibel (dB).
Geluid vanaf 35 decibel kan de slaap verstoren. Wie aan een drukke weg woont, went vaak aan dit regelmatige nachtlawaai en wordt er niet meer wakker van. Toch blijft het geluid het autonoom zenuwstelsel prikkelen, wat tot een verhoogde bloeddruk kan leiden. Per toename van 5 db geluidsoverlast stijgt de bloeddruk met 0,66 mmHg.