Hoe kan ik mijn laptop 'gezond / goed' houden?

Maak 2 partities. Eéntje van ca 50 Gb om je OS op te zetten, de andere om je data op te slaan. Mocht de Laptop crashen kan je gewoon op de eerste partitie Windows installeren zonder dat je data verloren gaat. Voorts goede anti-virus installeren. Gratis: Avast

http://www.av.eu/

Je moet zorgen dat je geen rare dingen zomaar installeert, eens in de maand Schijfopruiming uitvoeren (via Configuratiescherm), eens in de week Defragmenteren (ook via Configuratiescherm) en eens in de week scannen op virussen (via jouw virusbeveiligingsprogramma, zoals Microsoft Security Essentials, AVG en dergelijke) en bovendien elke week (laten) controleren op updates (ook via Configuratiescherm).

Toegevoegd na 1 minuut:
Denk ook om een backup, eens per week. Ik weet niet of Windows XP ook een backupprogrammaatje heeft (zoek even in je Configuratiescherm naar Windows Backup ofzo) en maak een backup, het liefst op een andere partitie of (externe) harde schijf, zoals in het andere antwoord staat.

Instaleer Advanced system care en zet daarmee je pc in turbo boost mode.

Instaleer avira free antivirus.

Beide zijn lichte programmas speciasl voor oudere pc's, gratis en via google te vinden.

Weet zeker dat dit de beste optie is.

Succes!

Je kunt Avast antivirus gebruiken, een gratis Anti-virusprogramma, ccleaner, advanced system care gebruiken of Tune-up Utilities;) (opschoonprogramma's) ccleaner is de beste, op gebied van het langzaam maken van je pc door programma.