Hoe kan het dat als je gezond eet, je toch een "ongezond" lijkende huid hebt?

Dat kan aangeboren zijn.

Slaap je genoeg?
Heb je veel stress?
Hoe reinig en verzorg je je huid?
Ben je al eens bij een schoonheidsspecialist geweest voor advies?

Klopt. Toch hebben mijn ouders en broer en zus er minder last van!

Slaap: meh.
Stress: nee.
Huidverzorging: douchen en wassen met lauw water, soms bodylotion.
Maar niet teveel i.v.m. Eczeem.
Specialist: daar heb ik jullie voor toch? (grapje)

Bodylotion is niet bedoeld voor je gezicht.

Al jouw genoemde klachten hebben te maken een dunne, gevoelige huid, de rode plekken, maar ook de donkere kringen zijn bloedvaatjes die door de huid schijnen, als je het warm krijgt, boos of opgewonden bent, zal dit waarschijnlijk verergeren. De huid kun je niet dikker maken waardoor dit niet zomaar te verhelpen valt. ga hiermee naar je huisarts, als het je te erg stoort, mogelijk kun je doorgestuurd worden naar een dermatoloog, waar je geholpen kunt worden met bijvoorbeeld een laserbehandeling. Ook kan hij/zij je helpen met je eczeem en droge huid (een vochtarme huid wordt vaak verward met een droge huid, dat is dus ook een mogelijkheid.)

Je hebt het hier over gezond eten,
in je vorige vraag over (eiwit)shakes en kwart (toevallig mager?) Goeie kwark (volle boeren) past in een gezond voedingspatroon, maar shakes zeker niet.

Pluim voor @Kwebbelientje !