Hoeveel gewicht moet je afvallen/aankomen om striemen te krijgen?

De striemen ofwel striae krijg je meestal alleen bij het snel uitgroeien ofwel aankomen. Ook bij een gezond gewicht kan je striae krijgen. Zo hebben b.v. bodybuilders daar wel eens last van. Zwangere vrouwen kunnen striae krijgen op buik en borsten (maar niet iedereen is daar gevoelig voor). Bij een snelle groei van b.v. zwangeren denk je al gauw aan een gewichtstoename van 10 tot 15 kg in enkel maanden. Het is dus niet alleen de gewichtstoename, maar ook het tijdsbestek. De striae zie je ook wel eens bij pubers die snel uit de kluiten gewassen zijn, dus in een groeispurt.

Dit is vooral een genetisch iets. Striemen kunnen ontstaan bij iedereen die er aanleg voor heeft, ook als diegene gewoon slank gebouwd is en geen plotselinge gewichtstoename heeft. Dus staat los van BMI.