Blijf je ook altijd plakken bij The Love Boat als het op tv is? Of ben je al 5 keer opnieuw begonnen aan Gooische Vrouwen? Geen zorgen, je bent niet alleen! Het herbekijken van je favoriete series en films is als een warme deken voor je geest en, geloof het of niet, het is super goed voor je.
Opnieuw je favoriete series terugkeren heeft 3 voordelen, lees hieronder welke.
3 voordelen herbekijken series en films
1. Emotionele behoeften vullen met herhalingen
Wanneer je weer die oude aflevering van je favoriete show opzet, is het alsof je een knuffel krijgt van een goede vriend. Je weet precies wat je kunt verwachten—de grappen, de drama’s en, ja, zelfs de tranen.
Volgens Robert N. Kraft, professor in de cognitieve psychologie, helpt dit ons om ons veilig en comfortabel te voelen. Dat is de reden waarom we massaal kiezen voor komedies in plaats van zielige dramaseries. Laten we eerlijk zijn: een avondje schaterlachen is altijd een goed plan.
Lees ook: de populaire serie Dynasty opnieuw bekijken.
2. Nostalgie is de nieuwe superfood
En dan is er nog die heerlijke nostalgie. Herinner je je nog die hilarische scènes en je favoriete personages? Het is niet alleen leuk om ze opnieuw te zien, maar het is ook goed voor je hersenen! Het ‘blootstellingseffect’ speelt hier een grote rol: hoe vaker je iets ziet, hoe leuker je het vindt. Dus ja, de film van Mamma Mia die je voor de 10e keer kijkt? Je gehechtheid is volledig begrijpelijk.
TIP: nostalgische tv-kijken.
De tekst gaat onder het bericht verder >>
3. Ontspanning, hier komt de filmavond vol series en films
En wie houdt er niet van een beetje ontspanning? Het kijken naar bekende programma’s is zo makkelijk. Je hoeft je hersens niet te kraken om de plot te volgen. Na een lange werkdag is dat gevoel van gemak precies wat je nodig hebt—een perfecte manier om je geest tot rust te brengen terwijl je jezelf laat onderdompelen in de vertrouwde wereld van je favoriete show.
TIP: kijk vooral de serie van Gooische Vrouwen terug met Derek de Lint (link) als de iconische dokter Rossi. Er zijn sinds deze maand nieuwe afleveringen te zien.
Bekijk hier de trailer >>