Tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, is een gehoorstoornis die steeds vaker voorkomt bij mensen van alle leeftijden en kan variëren van mild tot ernstig. Wat zijn de oorzaken van de toename?
Het is een aandoening waarbij je voortdurend in je hoofd geluiden hoort, zoals ruisen, suizen, piepen of fluiten. De geluiden variëren in toonhoogte, frequentie en intensiteit. Mensen met blijvende hoge tonen zijn soms de wanhoop nabij. Wat is tinnitus en hoe voorkom je dat ook jij het slachtoffer wordt van deze veelvoorkomende gehoorschade? Lees verder.
Symptomen en oorzaken irritante geluid tussen de oren
De symptomen van tinnitus variëren van mild tot ernstig. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Een constante of intermitterende ruis of piep in het oor
- Moeite hebben met slapen.
- Een verhoogde gevoeligheid voor geluid.
- Duizeligheid en/of evenwichtsproblemen.
- Hoofdpijn.
- Verlies van concentratie of verminderd geheugen.
Tinnitus kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
- Gehoorbeschadiging door blootstelling aan harde geluiden.
- Veroudering.
- Een oorinfectie.
- Ophoping van oorsmeer.
- Gebruik van bepaalde medicijnen.
De klacht kan ook veroorzaakt worden door een ziekten of aandoeningen, zoals de ziekte van Ménière en tumoren in de gehoorzenuw. Het is daarom belangrijk het tinnitus te onderzoeken om ernstigere schade te voorkomen.
Hoe wordt tinnitus gediagnosticeerd?
Er zijn verschillende tests beschikbaar om tinnitus te diagnosticeren. Een audiologisch onderzoek is een van de meest voorkomende testen die worden gebruikt om oorsuizen vast te stellen. Hierbij worden er geluiden afgespeeld op verschillende frequenties en volumes om te bepalen op welke frequentie de tinnitus aanwezig is. Een gehoortest kan ook worden gebruikt om te bepalen of er ook daadwerkelijk gehoorverlies is.
Wat zijn de behandelingen indien de gehoorschade blijft?
Er zijn verschillende behandelingen voor oorsuizen, maar er is geen enkele behandeling die in alle gevallen werkt. Hieronder volgen de meest gebruikelijke behandelingen:
- Geluidstherapie: deze behandeling omvat het afspelen van zachte geluiden om de tinnitus te maskeren of te verstoren. Dit kan helpen om de aandacht van de persoon weg te leiden van de tinnitus.
- Medicijnen: sommige medicijnen kunnen helpen bij het verminderen van de symptomen van tinnitus, zoals antidepressiva en antipsychotica.
- Tinnitus Retraining Therapy (TRT): dit is een specifieke vorm van geluidstherapie waarbij de patiënt leert om de tinnitus te negeren of te accepteren.
- Cognitieve gedragstherapie: deze therapie kan helpen bij het veranderen van de manier waarop de persoon denkt en reageert op de tinnitus.
- Gehoorapparaten of cochleaire implantaten: deze kunnen worden gebruikt om het gehoor te verbeteren en de tinnitus te verminderen.
Hoe kun je blijvende schade voorkomen?
De beste manier om tinnitus te voorkomen, is door de blootstelling aan harde geluiden te verminderen. Draag bijvoorbeeld oordopjes als je naar concerten gaat of elektrische gereedschap gebruikt.
In sommige gevallen kan tinnitus permanent zijn. Als de oorzaak gehoorbeschadiging is, kan de schade aan de haarcellen in het binnenoor onomkeerbaar zijn. Het is daarom belangrijk om gehoorbescherming te dragen en harde geluiden te vermijden. Omgaan met chronische tinnitus kan moeilijk zijn, maar er zijn verschillende dingen die je kunt doen om de symptomen te verminderen en je kwaliteit van leven te verbeteren:
- Vermijd stress: stress kan tinnitus verergeren. Zoek manieren om stress te verminderen, zoals meditatie, yoga of ontspanningsoefeningen.
- Verminder cafeïne en alcohol: cafeïne en alcohol kunnen de symptomen van tinnitus verergeren, het is beter om deze stoffen te verminderen of te vermijden.
- Zoek steun: praat met vrienden en familie over je klachten. Zoek ook een steungroep of een online forum waar je ervaringen kunt delen met mensen die dezelfde aandoening hebben.
- Houd een gezonde levensstijl: regelmatig sporten, gezond eten en genoeg slaap krijgen, kunnen allemaal helpen om de symptomen te verminderen.
De schade is in sommige gevallen niet meer te genezen. Het is ten alle tijden belangrijk om de oorzaak te vinden en een passende behandeling te ondergaan. Kijk wat het beste bij jou past.
Bekijk hieronder ook de video van Oersterk met KNO-arts Bas de Cock
Tinnitus is een vervelende aandoening die veel verschillende oorzaken kan hebben. Het is belangrijk om de mogelijke oorzaken te kennen en bij aanhoudende klachten een deskundige te raadplegen.
Startpagina geeft geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts.