De prijzen in supermarkten zijn wéér de lucht ingeschoten! Terwijl de inflatie in Europa relatief stabiel blijft, voelen we in ons dagelijkse leven de gevolgen van belastingverhogingen, die de voedselprijzen rechtstreeks beïnvloeden. Voor veel huishoudens betekent dit een herziening van hun boodschappenstrategie. Vreselijk, het houdt niet op met de prijsstijgingen.
Laat je niet ontmoedigen. In dit artikel duiken we dieper in de oorzaken van deze prijsstijgingen en delen we 8 slimme tips om je uitgaven in de supermarkt te verlagen, zodat je weer met een gerust hart je boodschappen kunt doen.
Oorzaken van prijsstijgingen in supermarkten
De impact van inflatie en belastingen
De inflatie in Europa wordt op ongeveer 2% geschat. Helaas zien we in Nederland een inflatiecijfer dat al snel kan oplopen tot 3,5%.
Een belangrijke oorzaak hiervan zijn de belastingverhogingen die zijn doorgevoerd. Deze belastingdruk heeft een directe invloed op de prijzen van voedingsmiddelen, waardoor boodschappen duurder worden. Voor veel gezinnen betekent dit dat ze hun uitgaven onder de loep moeten nemen.
Verandering in consumentengedrag door prijsstijgingen
Door deze prijsstijgingen zijn consumenten kritischer gaan kijken naar hun uitgaven. Veel mensen die voorheen ondoordacht hun boodschappen deden, letten nu op aanbiedingen en goedkopere alternatieven. Dit heeft supermarkten gedwongen om creatief te zijn in hun marketingstrategieën om klanten te behouden.
Wat vindt Nederland hiervan? Ontdek het in deze video >>
15 slimme tips om te besparen in de supermarkt
1. Maak thuis een boodschappenlijst
Voordat je naar de supermarkt gaat, is het essentieel om een boodschappenlijstje te maken. Dit helpt je niet alleen om gericht te winkelen, maar voorkomt ook impulsaankopen.
Zorg ervoor dat je ook je voorraadkast checkt, zodat je weet wat je al in huis hebt en wat je nodig hebt om daarvan een maaltijd te maken.
2. Plan je maaltijden voor de hele week
Maaltijden voor de hele week plannen kan je flink wat geld besparen. Je koopt alleen wat je nodig hebt en kunt de maaltijden baseren op aanbiedingen en ingrediënten gebruiken voor meerdere maaltijden.
Bovendien hoef je maar één keer naar de winkel, wat ook tijd bespaart.
3. Boodschappen doen op vaste dagen
Probeer 1 keer per week je boodschappen te doen. Dit voorkomt dat je onnodig vaak naar de winkel gaat en helpt je om meer te besparen. Als je eenmaal een routine hebt, ben je beter voorbereid. Zo houd je de aanbiedingen van de week goed in de gaten.
Alleen voor een keer extra verse groente, brood of vlees(waren) breng je nog een bezoekje aan de supermarkt of lokale winkeliers.
5. Laat je partner de boodschappen doen
Heb je een partner of huisgenoot? Laat hen de boodschappen doen! Kies iemand die zich beter aan het boodschappenlijst houdt, dit helpt om extra uitgaven te voorkomen.
6. Vergelijk (huis)merken en aanbiedingen
Supermarkten hebben vaak huismerken die net zo goed zijn als A-merken, maar veel goedkoper. Vergelijk de prijzen van A- en B-merken, en test ze uit. Soms zijn aanbiedingen op A-merken zelfs duurder dan de standaardprijzen van huismerken.
Lees verder onder deze video >>
6. Koop seizoensgebonden en lokale producten
Seizoensgebonden producten zijn vaak goedkoper en verser. Bovendien ondersteunen ze lokale boeren en verminderen ze de ecologische voetafdruk. Houd een oogje op de aanbiedingen van groenten en fruit die in het seizoen zijn.
De tekst gaat onder het bericht verder >>
7. Profiteer van avondkortingen
Veel supermarkten bieden ’s avonds kortingen op producten die bijna over de houdbaarheidsdatum zijn. Dit kan je een aanzienlijke besparing opleveren, vooral bij vlees en verse producten. Zorg ervoor dat je deze producten thuis invriest om ze langer te bewaren.
8. Gebruik prijsvergelijkingsapps
Technologie is een geweldige hulp bij besparen. Er zijn verschillende apps beschikbaar die je helpen de beste aanbiedingen in jouw buurt te vinden. Dit maakt het gemakkelijk om de supermarkt met de meeste besparingen te kiezen voordat je gaat winkelen.
9. Koop aanbiedingen slim
Pak alleen aanbiedingen zoals 1+1 gratis als je het product daadwerkelijk nodig hebt, bijvoorbeeld tandpasta of toiletpapier. Wees alvast gewaarschuwd, Black Friday is op komst.
10. Betaal je boodschappen contant
Als je moeite hebt om je aan je budget te houden, kan het helpen om contant te betalen. Neem alleen het bedrag mee dat je wilt uitgeven. Zo kun je niet meer uitgeven dan gepland en heb je meer grip op je uitgaven.
11. Check je bon
Controleer altijd je bon om te zien of je de juiste korting hebt gekregen. Soms wordt de korting voor producten met een kortingssticker vergeten bij de kassa.
De tekst gaat onder het bericht verder >>
12. Koop vaker diepvriesgroenten
Groenten uit de vriezer zijn net zo gezond als verse groenten en vaak goedkoper. Ze zijn ook langer houdbaar, waardoor je minder voedsel verspilt. Twijfel je of diepvriesgroente minder voedzaam is? Niet nodig!
13. Kook zelf in plaats van opwarmen
Zelf koken bespaart veel geld in vergelijking met kant-en-klare maaltijden. Draai je eigen gehaktballen of maak zelf babyvoeding. Het is niet alleen goedkoper, maar je weet ook precies wat erin zit.
14. Gebruik overgebleven maaltijden
Heb je avondeten over? Gooi het niet weg. Veel maaltijden zijn de volgende dag nog lekkerder. Aardappelen kun je opbakken, en chili con carne kun je gebruiken als vulling voor wraps. De pasta is ook koud de volgende dag lekker als lunch. Dit bespaart geld en voorkomt voedselverspilling.
15. Kies 1 winkel met de beste aanbiedingen
Het is niet altijd nodig om verschillende supermarkten af te gaan. Kies één winkel met de beste aanbiedingen en bouw je maaltijden daaromheen. Dit bespaart tijd en benzinekosten.
Lees je graag nog even verder? Bekijk dan al onze bespaartips!
Bronnen:
Porterenee, Kijk.nl I Foto: Canva