Marloes (36) heeft een geheim waar ze al lange tijd mee worstelt. Ze is al 15 jaar samen met haar partner Rolf, maar na de komst van hun 2 kinderen is de seksuele connectie tussen hen ver te zoeken. Seks is voor haar meer een verplichting geworden dan een bron van plezier.
Ze heeft er totaal geen behoefte aan. Maar hoe communiceer je dat met je partner?
De realiteit van intimiteit
“De eerste jaren van onze relatie waren we als 2 tortelduifjes,” begint Marloes. “Maar nu, met 2 drukke kinderen, lijkt seks meer op een checklist dan op een opwindende ervaring.” De magie van de eerste verliefdheid is vervaagd, en de werkelijkheid is een stuk minder glamoureus dan de perfecte sekscènes die we op televisie zien. “Als ik naar die films kijk, vraag ik me af: “Waar is de chaos? Waar zijn de slapeloze nachten en de kinderen die voortdurend om aandacht vragen?”
De druk van de verwachtingen
Marloes is niet de enige die zich zo voelt. “Vriendinnen van mij vragen vaak: ‘Hoe vaak hebben jullie seks?’ en ik voel de druk om te antwoorden met iets dat klinkt alsof we nog steeds in die verliefde fase zitten. Maar soms hebben we weken geen seks gehad. De realiteit is dat ik meer waarde hecht aan slapen in een schoon bed dan aan plakkerige lakens en een kamer vol ‘seksgeur’.” Ik heb gewoon geen behoefte aan seks. Dit openhartige gesprek met haar vriendinnen heeft echter een bevrijdend effect gehad. “Het was een opluchting om te horen dat ik niet alleen ben.”
Geen zin in seks? Dan ben je niet de enige. Ontdek hier wat het kan betekenen en lees daarna verder onder de video >>
De praktische kant van seksualiteit
Marloes deelt ook de minder romantische kant van het hebben van seks. “Als we seks hebben, ben ik altijd bang dat de kinderen ons storen. Ik kan echt niet ontspannen als ik voortdurend luister of er een deur opent of als ik een huilbui hoor.” Dit heeft geleid tot een constante staat van spanning in bed, waarbij ze probeert te genieten van het moment terwijl ze haar ‘waakzaamheidsmodus’ aan heeft staan. “Het is vermoeiend, en op een gegeven moment denk ik: “Waarom doe ik dit mezelf aan? Ik heb er gewoon geen behoefte aan.”
En laten we het hebben over de hygiëne! Marloes vertelt dat ze altijd direct na de seks moet douchen, omdat ze gevoelig is voor infecties. “Dus ja, als ik weet dat ik nóg een keer moet douchen, ben ik al moe voordat we beginnen. In bed wil ik vooral… slapen!”
Verschillende behoeften
Ondanks hun sterke band is er een aanzienlijke kloof tussen Marloes en Rolf als het op seksualiteit aankomt. Rolf heeft vaak de behoefte aan intimiteit en kijkt uit naar de momenten dat ze samen kunnen zijn. “Hij komt soms met een knipoog mijn kant op, maar ik voel me dan meer een soort moeder dan een minnaar,” legt Marloes uit. “Als hij me vraagt om even tijd voor onszelf te maken, is dat voor hem een uitnodiging voor seks, terwijl ik alleen maar denk aan de stapel was die nog gedaan moet worden of de kinderen die straks wakker kunnen worden. Het leidt soms tot ongemakkelijke momenten, waarbij ik zijn avances met een zucht afwijs.
Rolf probeert het vaak met humor te benaderen, maar ik voel me schuldig omdat ik zijn verlangens niet kan vervullen. Het is alsof we in 2 verschillende werelden leven: hij verlangt naar verbinding, terwijl ik gewoon wil ontspannen en slapen. Die tegenstrijdigheid maakt het nog moeilijker om open te zijn over wat we nodig hebben.”
Het belang van communicatie over geen behoefte aan seks
Ondanks de uitdagingen heeft Marloes en Rolf een sterke basis van communicatie. “We kunnen er goed over praten, en ik weet dat hij het ook moeilijk heeft. We knuffelen veel en vallen vaak in slaap tegen elkaar aan. Maar soms heb ik het gevoel dat ik hem een plezier zou doen als ik mijn hersenspinsels zou negeren en gewoon zou genieten van het moment. Maar die behoefte heb ik gewoon niet.”
Ze legt uit dat dit een typisch vrouwelijk probleem kan zijn. “We hebben de neiging om onze gevoelens te analyseren en onszelf druk te maken, terwijl mannen vaak meer in het moment leven. Het zou goed zijn om dat wat meer te omarmen.”
Leren genieten
Marloes is er echter van overtuigd dat intimiteit weer een belangrijkere plek kan innemen in hun leven, ook al is dat een proces. “Misschien moeten we gewoon wat creatiever zijn en onze verwachtingen verlagen. Seks hoeft niet perfect te zijn; het moet gewoon bij ons passen, met al onze kinderen en ons drukke leven.”
Met deze nieuwe mindset hoopt ze dat de intimiteit tussen haar en Rolf weer kan opbloeien. “Seks kan ook gewoon een manier zijn om elkaar dichtbij te voelen, zonder dat het een verplichting wordt. En als het niet lukt, dan weten we dat er altijd knuffels zijn. Ik geloof dat ouder worden en ouderschap ons niet alleen uitdaagt, maar ons ook de kans biedt om onszelf opnieuw uit te vinden. En wie weet, misschien vinden we op een dag die balans weer terug tussen de lakens!” aldus Marloes.
Opgebiecht verhaal delen?
De namen en de foto zijn gefingeerd.
Heb jij ook een geheim waar je niemand over durft te vertellen, en wil je dat wel opbiechten? Mail dan naar onze redactie en wij delen je verhaal (anoniem).
Foto: Canva