Zweetplekken. De een heeft er meer last van dan de ander. Maar hoe erg je zweet heeft ook te maken met wat voor soort kleding je draagt. Nu het steeds warmer wordt, geven we een aantal tips. Deze kledingstukken dragen bij aan minder zweten.
In dit artikel geven we antwoord op de Goeievraag: In welke kledingstoffen zweet je het meest en in welke het minst?
Welke kledingstoffen hebben invloed op zweten?
- Katoen en linnen: Deze ademende stoffen zijn ideaal voor warme dagen. Katoen en linnen laten lucht door, waardoor je lichaam beter kan ventileren en je minder broeierig aanvoelt. Ze nemen ook vocht op, wat helpt om zweet sneller te absorberen en te verdampen.
- Zijde en lichte wol (zoals merinowol): Ondanks dat wol vaak als een winterstof wordt beschouwd, is lichte wol een uitstekende keuze voor de zomer. Merinowol is ademend en heeft vochtregulerende eigenschappen, waardoor het je koel en droog houdt. Zijde heeft ook vergelijkbare voordelen en voelt luxe aan op je huid.
- Bamboe: Bamboe kleding is niet alleen duurzaam, maar ook zeer ademend en vocht absorberend. Het neemt vocht snel op en houdt het niet zichtbaar, wat het een uitstekende keuze maakt voor het verminderen van zweetplekken.
Welke kledingstoffen kun je beter vermijden?
- Kunststoffen zoals polyester en viscose: Deze synthetische stoffen laten weinig lucht door, wat kan leiden tot een snellere opwarming onder je kleding. Hierdoor kan je sneller gaan zweten. Hoewel polyester vaak wordt geprezen voor sportkleding, kan het ongemakkelijk zijn voor dagelijks gebruik bij hoge temperaturen.
- Lichte kleurige kleding: Het idee dat lichte kleuren altijd beter zijn voor warme dagen is niet altijd waar. Witte en andere lichte kleuren weerkaatsen weliswaar zonlicht, maar kunnen ook lichaamswarmte vasthouden, wat kan bijdragen aan zweetvorming.
Tips voor het vermijden van zweetplekken
1. Kies voor loszittende kleding
Kleding die niet te strak zit rond je oksels laat meer lucht circuleren en vermindert de kans op zweetplekken. Denk aan wijde blouses en losse shirts die je meer ademruimte geven.
2. Vermijd onnodige laagjes
Het dragen van extra kledingstukken zoals hoofddeksels of jasjes kan je lichaamstemperatuur verhogen en leiden tot meer zweten. Houd je outfit eenvoudig en licht om oververhitting te voorkomen.
3. Sportkleding voor actieve momenten
Voor fysieke activiteiten zijn stoffen die vocht van je huid afvoeren, zoals bepaalde polyesters, een goede keuze. Deze materialen helpen bij het reguleren van je lichaamstemperatuur en kunnen beter omgaan met vocht.
Lees ook: deodorantvlekken, zo verwijder je ze het beste!
Zweetplekken camoufleren
1. Printjes en patronen
Kledingstukken met opvallende prints of patronen kunnen helpen om zweetplekken minder zichtbaar te maken. De visuele afleiding vermindert de aandacht op de plek van zweet.
2. Losse shirts met lage armgaten
Shirts met een ruime snit en lage armgaten voorkomen dat zweetplekken zich op de huid nestelen. Dit soort kleding voorkomt ook dat zweet zichtbaar wordt onder je oksels.
3. Onderkleding
Draag een dun T-shirt of ondershirt onder je blouse om te voorkomen dat zweetplekken direct zichtbaar zijn. Dit creëert een barrière tussen je huid en je bovenkleding.
4. Vermijd onnodige laagjes
Het dragen van extra laagjes kan je lichaamstemperatuur verhogen en je laten zweten. Kies voor ademende kleding en vermijd zware, onnodige lagen.
Gele vlekken in je kleding verwijderen
Bekijk de video hieronder en lees verder >>
@girav.com De beste oplossing tegen gele vlekken!👕 #Girav #wastips #zweetplekken
♬ origineel geluid – GIRAV
Oplossen van zweetgeuren
Nu je weet hoe je zweetplekken kunt verminderen en camoufleren, is het belangrijk om ook de geur aan te pakken. Lees hier onze tips voor het bestrijden van zweetgeur en houd je fris en comfortabel, ongeacht het weer.